情绪管理 让生活更美好

发布日期:2021-09-07

为了更好的提高企业整体管理水平,提升员工自我管理能力,强化员工对情绪管理的系统认知,202194日,冠杰集团特邀无锡梁溪百思学教育创始人黄学梅老师在公司会议室举行了一场主题如何实现情绪自由”的专题讲座。希望通过公司培训能够让员工学到自我情绪管理的技巧,在生活中更好地与他人沟通、交往,为公司的发展壮大奠定良好基础。

讲座现场,黄学梅老师通俗易懂、风趣幽默的语言结合发生在自己身边的有关情绪与压力的故事为大家介绍了影响情绪的心理因素、环境因素,密切联系职工工作生活实际,从压力和情绪的来源、面对压力和情绪的不同反应、过度压力及不良情绪带来的伤害、如何进行心理解压疏导、如何改变因情绪导致的不良影响等方面进行了具体讲解,并通过互动式讲解,活跃现场气氛,调动员工们的积极性,切实领悟情绪管理的核心意义。

培训结束后,黄老师让大家做了一份满意度调查问卷,大家均将本次培训的感受及后期培训课程的方向认真填写,所有受训的员工也都表示,这样的培训让人铭记在心,体会颇多,收获更多,使大家受益匪浅。所以说,培训是企业送给员工最好的礼物

文稿:唐园                审核:张强



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